1er. Aniversario TGM. Fotos y Vídeo

Vídeo Conmemorativo

• Todas lasFotos.

Gracias

Amig@s a pesar que han transcurridos 7 días y aun queda algún dolor en las piernas, quería aprovechar la ocasión para agradescerles el haber venido al ultimo entreno, al final fueron 4:06´ completando 23 km, para que nosotros 9 hallamos podido disfrutar de un día de Trail.

Espero  podamos hacer alguna incursión mas  de este tipo antes de finalizar el año, se que es difícil poder coincidir todos ya sea por :  cursas, trabajo, diferentes entrenos, cansancio y sobre todo cuidar a la familia que tanto nos aguanta...., las fechas aproximadas serian a final de noviembre (ej:  21 o 28/11) o mediados de diciembre  (19/12).

 Señores que se vienen lo turrones....

Nos vemos en la próxima, no sin antes agradescerle también a Esther el haberse currado la nueva imagen  de la pagina....gracias¡¡¡¡

Salida 17-10-2010 - Primer Aniversario TGM

• Distancia recorrida: 24,62 kilómetros
• Altitud min: 528 metros, max: 1.706 metros
• Desnivel acum. subiendo: 1.507 metros, bajando: 2.128 metros
• Tiempo: 4 horas 9 minutos

Perfil de la etapa

Previsión Metereológica para el entreno del día 17-10-2010

tiempo en Montseny

Toni Franco, subcampeón del mundo de Duatlón en la categoria Tri4

Aunque ha pasado casi un mes, creo que es de justicia hacer mención a esta gran gesta de nuestro 'paisano' Toni Franco, al que vemos entrenar por Mollet, 'currar en el gym' y con el que, de vez en cuando, compartimos impresiones.

¡¡¡ ENHORABUENA, Toni, eres grande !!!

P.D. El artículo de Cyprien en 'Corredor de Montaña' me lo recordó.

Noticia en ContraPunt..

Campeones II

Con el maestro (dentro y fuera de la montaña)

                                                 
                                              en el mitico momento, cuenta atras¡¡¡¡

....nos vemos el 17/07/10

Articulo de la revista "Corredor de montaña" por Cyprien

El Trail Solidario: un paso de gigante hacía la integración

Viernes, 08 de Octubre de 2010 07:26

Cyprien Petelle, es un corredor, amante de las carreras por montaña. En este escrito, nos muestra una de las partes más sensible del ser humano, la integración (la aceptación del otros). En este caso nos habla de la importancia que tiene para las personas con discapacidad, el ser aceptadas, incorporadas a un mundo como el de las carreras por montaña. Para ellas, el sentimiento y sensaciones a la hora de superar un recorrido montañoso, es igual o más satisfactorio que para las demás personas que no padecemos ninguna discapacidad. Os dejamos con su exposición:

Desde algunos años, las carreras de montaña se organizan para ser cada vez más accesibles a todos, y en particular a personas con discapacidad. Así, ya son varias carreras por montaña del panorama nacional que integran en la línea de salida, a personas con y sin discapacidad.

Un buen ejemplo serían estas:

• Maraton Alpino de Jarapalos
• Carrera Montaña Fin de Semana Solidario de Navarrete
• Solidari trail (Ultra Trail de Andorra)

Y este mes de Octubre, estos eventos:

• día 8 de octubre: Carrera Nocturna del Guadalquivir (Sevilla) .Carrera en ruta, no montaña
• día 17 de Octubre: Carrera de montaña por la integración Villa de Ezcaray (La Rioja)
• día 24 de octubre: Media Maratón De Montaña Solidaria de Madrid

Además de estas carreras, varias asociaciones de corredores de montaña como “Run Handi Move”, “Dune D’espoir”, “Courir Pour Toi”, y “Action 12” ya han participado en grandes pruebas de larga distancia, así como en algunos de los más famosos ultratrail como el Ultra Trail du Mont Blanc, Le Grand Raid Reunion, o la dureza del Marathon des Sables,…

Personas descapacitadas: La práctica de las carreras por montaña

Con el fin de permitir la práctica de las carreras de montaña a personas con discapacidades, las asociaciones que trabajan con este colectivo han desarrollado materiales y técnicas específicas. Dos ejemplos de ellas, serían:

• Una barra extensible mantenida por 2 corredores para guiar los ciegos y deficientes visuales.
• Un carro llamado “Joelette” llevado por un equipo de 4 a 6 corredores.

Estas carreras por montaña son muy duras físicamente, intensas y emocionantes, tanto para la persona con discapacidad como para los corredores acompañantes, pues se trata de superarse durante muchos kilómetros y desnivel en terrenos a veces muy técnicos. A parte de disfrutar de una actividad física, en un entorno natural excepcional, el objetivo de estas carreras es favorecer la integración social de las personas con discapacidad.

Ideas para promover la integración.

Lo que se podría hacer para promover los trail para personas con discapacidad:

• Fomentar que las organizaciones de las carreras consideraran en sus reglamentos, una categoría para discapacitados.
• Proponerse como acompañante/voluntario para crear equipos con personas discapacitadas durante las carreras.

Estas son, algunas asociaciones en España que promueven las carreras de montaña para personas con discapacidad:

• SEMED: Sociedad Española de Montañismo y Escalada para Discapacitados
• FEDDF: Federacion Española de Deportes de Personas con Discapacidad Fisica
• FEDC: Federación Española de Deportes para Ciegos
• Club Riojano de Deportes para Ciegos

Sin duda que poco a poco iremos llegando a la integración..

Texto: Cyprien Petelle - Corredor de Montaña

fuente: http://www.corredordemontana.com/

Solo me queda decir una cosa: Gracias....

si quieres colaborar no dudes en contactar con este blog.

Campeones...

La foto que resume cavalls del vent.... la confraternidad una vez finalizado el esfuerzo¡¡¡  amig@s he aqui Alan y Cyprien... bueno con dos mas...

nada mas y nada menos que el gran Miguel Angel Heras y Andy Symonds, primero (record incluido 09:06) y segundo respectivamente:

En fin ... a seguir entrenando...

17 de Octubre de 2010

 

Un año de TGM

Amig@s

Revisando los preparativos para el próximo entreno encontré un articulo de la primera vez que salimos, aquel domingo con frío y oscuridad, donde nos "pateamos" 2 horitas por los ambos laterales de la Conreria con Nadal y Julio.

Pues resulta que el próximo 17/10 se cumplira aproximadamente un año desde ese dia¡¡

Si señores.....

el TGM tiene un añito¡¡¡¡....

y para celebrarlo que mejor que venir a entrenar a la cima de nuestros alrededores,..... bueno a las 2 cimas, Matagalls y el Turó de l´Home.

Al hacer el reconocimiento pertinente encontramos que tal vez tengamos que reducir los km para no pasarnos de las 3hs. quedando en unos 18km de los 23km que hemos hecho,  por lo que la llegada se adelanta a un área de pic-nic próxima al camping de Fontmartina o al pueblo de La costa del Montseny

Hay varias personas que les es mas practico hacerlo el domingo, si les parece fijamos el domingo 17/10

Quedamos a las 07:00 frente a Can Arimon

Como ya sabéis recomendamos bebida y comida, de todas maneras a la mitad del recorrido existe una fuente (font bona - San Marçal)

Adjunto algunas fotos del recorrido y nos vemos el 17/10 para festejar el primer aniversario¡¡¡¡¡

Un abrazo